Combattre la cellulite et sa peau d’orange avant l’été!
Comment se forme la cellulite?
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Les graisses… oui, pour une perte de poids durable
L’avis des organismes de recherche internationaux
Les organismes de recherche internationaux sont unanimes. La réduction des graisses au sein d’un programme alimentaire joue un rôle dans l’échec de la perte de poids.
Les régimes pauvres en graisses permettent une perte de poids dans un premier temps (10 % maximum) mais la stabilisation échoue et le poids est repris au bout d’un ou cinq ans (1).
Le danger des régimes
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